تبلیغات



سایت سینکا روزانه با صدها مطلب جدید - در صورت ناقص بودن مطلبی به لینک منبع آن در پایین مراجعه کنید

درمان پوسته ،پوسته شدن دست و کف پا

درمان پوسته ،پوسته شدن دست و کف پا درمان پوسته ,پوسته شدن دست و کف پا

آیا مثل یک خزنده حس میکنید دائم در حال پوست انداختن هستید؟ بله, پوست خشک بسیار ناراحت کننده است و دائم پوست پوست می‌شود و باعث می‌شود قسمت هایي از بدن تان بخارد. این خشکی طبق معمول, هنگام سردی هوا و کاهش رطوبت آن به سراغتان می‌آید.

اما چون در فصل سرما چنین چیزی رایج است, بدان معنا نیست که تا ابد بخواهید آنرا تحمل کنید. برای این که مشکلتان رابا پوست خشک حل کنیم به سراغ متخصصان پوست رفتیم تا کمکتان کنند با انجام راهکار هایي دوباره, همان پوست سالم گذشته را داشته باشید.

در ادامه توصیه هاي متخصصان پوست را در مقابل حل مشکل خشکی پوست در نقاط مختلف بدن می‌خوانید:

صورت

همین که پوست پوست شدن آغاز شد, ملایم رفتار کردن به قانون طلایی صورتتان مبدل می‌شود. برای تمیز کردن پوست صورت, از صابونی که در آن تمیز کننده هاي صورت وجود نداشته باشد و همینطور از آب ولرم استفاده کنید.

سپس پوست رابه آرامی خشک کنید, اما رطوبتش را نگیرید و بي درنگ از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید. اگر به رطوبت بیشتری احتیاج داشتید, از یک سرم هیالورونیک اسید, زیر مرطوب کننده خود استفاده کنید. این سرم, فوق العاده در جذب رطوبت تاثیرگذار است و میتواند 1.000 برابر وزنش, رطوبت در خود نگه دارد.

چگونه جلوگیری کنیم:

از صابون هاي خشن و موادی که بي درنگ بعد از استفاده, سبب خشکی پوستتان میشوند پرهیز کنید. اگر از رتینول یا محصولات درمان خشکی پوست استفاده می‌کنید, بهتر است استفاده اش رابه یک روز درمیان برسانید و یا غلظتش را کم کنید.

همینطور لایه برداری را هم مرتب و نزدیک به هم انجام ندهید. استفاده بیش از حد از لایه برداری, پوست صورتتان را خشک می‌کند. همینطور استفاده از دستگاه بخور در منزل, کمک می‌کند هوا مرطوب بماند و خشکی آن تاثیر منفی روی پوست نگذارد.

درمان پوسته ،پوسته شدن دست و کف پا

پاها و دستها

متاسفم اما باید با حمام هاي طولانی مدت و داغ خداحافظی کنید. اگر پا و دستتان پوست پوست می‌شود, به علت از دست رفتن رطوبتشان است. مدت دوران حمام کردن را تا کمتر از 10 دقیقه با آب گرم « نه داغ » کاهش دهید

و سپس بي درنگ بعد از بیرون آمدن از حمام, از یک مرطوب کننده قوی استفاده کنید. اگر مشکل پوستتان خیلی شدید است, استفاده از کرمی با فرمول اسید سالیسیلیک میتواند کمک کند مقداری لایه برداری صورت بگیرد و پوست دوباره صاف شود.

چگونه جلوگیری کنیم:

درست مثل درمان پوستِ صورت, توصیه میشود در اتاق خواب خود یک دستگاه بخور قرار دهید تا مشکل خشکی هوا و تاثیر منفی آن روی پوست حل شود. به خاطر داشته باشید برای سالم نگه داشتن دستگاه بخور و بدون باکتری نگه داشتنش, هرروز آب آنرا عوض کنید.

پوست کف سر

پوست پوست شدن کف سر, بیشتر به علت شوره رخداد میوفتد. تعداد زیادی از افراد فکر می‌کنند شستشوی سرشان مشکل را بدتر می‌کند, اما در واقع شستشوی مرتب سر با شامپوی داروئی میتواند به التیام شرایط کمک کند.

به دنبال شامپوهایی با ترکیباتی مثل سولفید سلنیوم یا پیریتین زینک باشید تا به صورت موثر, پوستِ کفِ سرتان را درمان کنید. اگر شوره سر همان‌ گونه ادامه داشت بهتر است با متخصص پوست و مو صحبت کنید تا شامپویی را برایتان تجویز کند.

چگونه جلوگیري کنیم:

همین که شوره درمان شد, مراقبت پیوسته حاوی استفاده از شامپوها و نرم کننده هاي حاوی مرطوب کننده, هفته اي یک مرتبه استفاده از نرم کننده عمیق و یا درمان با روغن هاي طبیعی یا دیگر درمان هاي مرطوب کننده

مثل ماسک مو است. همینطور مواظب باشید موها را بیش از حد و یا کمتر از مقدار مورد نیاز نشویید. یک روز در بین برای شستن موها کافی است, چون شستن بیش از حد, باعث بدتر شدن شوره سر میشود.

قسمت پایین پا

استفاده از مرطوب کننده با مالیدن کرم ضخیم یا استفاده از پماد در شب و پوشیدن جوراب برای حفظ کردن رطوبت, بسیار مناسب است. استفاده از موادی غنی مثل روغن کاکائو, روغن شیا و ویتامین E برای التیام پاها بسیار کارساز است. فرمول هاي حاوی کراتوتیک ها مثل اوره یا اسید لاکتیک, برای درمان خشکی هاي ضخیم روی پا بسیار تاثیرگذار هستند.

چگونه جلوگیری کنیم:

یکی از روشهای اصلی پیشگیري از خشکی پوست دراین قسمت لایه برداری مرتب از قسمت هاي ضخیم با استفاده از سنگ پامی باشد. گاهی اوقات پوست خشک شده سمج روی پا, که با روشهای بدون نیاز به نسخه از بین نمی‌رود ممکن است یک عفونت باکتریایی باشد. بنابر این اگر مشکل همان‌ گونه ادامه داشت حتماً به دکتر مراجعه کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جستجو های اخبار روز

جدیدترین اخبار

  • هزینه سفر به شهر پراگ در جمهوری چک چقدر است؟

    هزینه سفر به پراگ می توان گفت که پراگ یکی از زیباترین و دیدنی ترین شهرهای اروپایی است. اگر می خواهید به این شهر زیبا در جمهوری چک سفر کنید...

  • طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کات

    مواد لازم برای سالاد  هندوانه  با  پنیر  کاتیج   پیاز  قرمز خرد شده    یک چهارم فنجان   هندوانه      4 فنجان   پنیر  کاتیج ریز ریز شده...

  • روش های تمرین فروتنی در زندگی

    روزنامه آرمان: فروتنی یک فضیلت خیلی مهم تلقی می‌شود. بیایید این نوشته را بخوانیم تا با روش‌های تمرین فروتنی بیشتر آشنا شویم. از اشتباهاتتان...

  • بزرگترین آلودگی‌های نفتی در دریا

    وب سایت یورو نیوز: علاوه بر ابعاد انسانی غرق شدن کشتی سانچی ایران که منجر به جانباختن ۳۲ دریانورد شد، این حادثه یکی از فاجعه‌بارترین حوادث زیست...

  • آموزش مهارت‌های «تفکر نقادانه» به دانش آموزان

    هفته نامه امید جوان - نویسنده لی واتانب کراکت (Lee Watanabe Crockett)، مترجم خدیجه حسینی: تفکر نقادانه مهارتی بسیار مهم و حیاتی برای گذران زندگی...

  • فیلم: پاک کردن لکه‌ها از روی ظروف

    برترین ها - احسان درخشنده: یکی از دغدغه‌های بزرگ خانم‌های خانه‌دار، پاک کردن لکه‌ها از روی ظروف و لوازم آشپزخانه است. لکه‌ها علاوه بر آن که از...

  • ورزش دختران مبتلا به سندروم داون

    روزنامه هفت صبح - هانیه درویش: گفت و گو با دکتر «آزاده عباس زاده»، بنیانگذار موسسه فرشتگان دیوار 47، درباره آیتم جدید ورزش دختران مبتلا به سندرو...

  • هوای خوزستان در تعلیق

    روزنامه - شهروند: این خبر، درست در روزی به گوش اهالی خوزستان رسید که گردوغبار زندگی‌شان را مختل کرد: «بودجه مقابله با گردوغبار در خوزستان حذف شد.»...

  • خرید از این برندهای لوکس، پول دور ریختن است!

    برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: ما معمولا فکر می کنیم که کالاهای گران قیمت تر، کیفیت بالاتری دارند. البته این فرض تا حدودی درست است اما نه...

  • گفت و گویی درباره سِیر سیاسی «لنین»

    هفته نامه صدا - ملیکا صبوحی و غزاله حسین پور: موسی اکرمی یکی از آکادمیسین های چند وجهی در سپهر علوم انسانی معاصر است. او از فلسفه سیاسی تا تاریخ و...

  • آموزش پخت کراستینی گوجه فرنگی

    2 نفر (مقدار سرو: 2 تکه نان و حدود 3/1 فنجان مخلوط گوجه فرنگی) گوجه فرنگی آلویی معمولا دارای طعم بهتری است و نسبت به سایر گوجه فرنگی ها آب...

  • هتل ذاکر مشهد

    مشهد مقدس یکی از مهم‌ترین قطب‌های گردشگری ایران است که در تمامی ایام سال میزبان زائرانی است که برای زیارت امام هشتم به این شهر سفر می‌کنند. این...

  • روانشناسی رنگ اسم شما

    اسم شما چه رنگی است؟ چی؟ مگر اسمها هم رنگ دارند؟ پس چی که دارند! تازه اگر شما بدانید اسمتان چه رنگی است شاید خیلی از مشکلاتتان در زندگی حل...

  • فال روزانه : فال امروز 3 بهمن

    فال روزانه 3 بهمن امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: سیاره حاكم شما مریخ شما را امروز تبدیل به یك قهرمان می‌كند چون كه باعث...

  • رازهای زندگی زناشویی موفق

    اگر شما هم دوست دارید که زندگی شادی را با همسرتان تجربه کنید، بهتر است به این قضیه خوب فکر کنید. پیش از این زندگی‌ها بسیار ساده بودند. زن و...

  • مدل لباس زنانه مجلسی زمستانه

    مدل لباس زنانه مجلسی زمستانه 96 در ادامه این بخش از مدل لباس اولی ها می توانید  مدل لباس های مجلسی زنانه مجموعه زمستانه برند Emporio Armani...

  • رژیم غذایی برای جوش نزدن

    یک متخصص پوست و مو تاکید کرد:« تاکنون هیچ ماده غذایی که تمام افراد مصرف کنند و باعث بروز جوش در همه شود شناخته نشده است اما بدون شک تجربه خود...

  • رازهای زیبایی موی سر

    موی سر نه تنها به زیبایی بصری می افزاید بلكه از پوست سر انسان نیز محافظت می كند. این باعث می شود تا مو از اهمیت بسیار بالایی برخوردار باشد...

  • درمان موهای کم پشت با رزماری

    درمان موهای کم پشت با رزماری رُزماری گیاهی با برگ های سوزنی شکل و همیشه  و بومی منطقه مدیترانه و کشور اوروگوئه است. گل های آن در رنگ های...

  • آراس بولوت اینملی بیوگرافی آراس بولوت اینملی + عکس

    بیوگرافی آراس بولوت اینملی آراس بولوت اینملی به انگلیسی Aras Bulut Iynemli در 25 اوت 1990 در استانبول، ترکیه متولد شد. او یک برادر بزرگتر...

  • پیرترین عروس و داماد جهان ازدواج کردند! + عکس

    عکس هایی از مراسم پیرترین عروس و داماد جهان سن این عروس و داماد پیر سر هم حدود 171 سال می شود که یکی از عجیب ترین موارد ازدواج را در کشور خود...

  • ماجرای زنی که برده جنسی شده بود ولی توانست خودش را نجات دهد

    داستان دختری که برده جنسی شد و به او تجاوز شد! + عکس ماجرای دختری را می خوانید که به هدف یافتن کار و شغل آبرومندانه وارد کشور خارجی شد ولی تصورش...

  • شخصیت مردان متولد بهمن ماه

    ویژگیها و شخصیت مردان متولد بهمن مرد متولد بهمن دارای دوستان زیادی است، از اقرار به نقطه ضعف های خود منزجر است، حسود و سوءظنی نیست، هارت و...

داغ ترین اخبار