تبلیغات



سایت سینکا روزانه با صدها مطلب جدید - در صورت ناقص بودن مطلبی به لینک منبع آن در پایین مراجعه کنید

با خواص شگفت‌انگیز این گیاه معطر برای حفظ سلامتی بدنتان آشنا شوید

با خواص شگفت انگیز این سبزی پرطرفدار برای حفظ سلامتی بدنتان آشنا شویدبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛به گفته «جیمز دوک»، از پایگاه اطلاعات قومی بوتانیک آمریکا، شوید دارای حدود ۷۰ ماده شیمیایی است که می‌تواند به مقابله با دیابت کمک کند. اما شوید دارای خواص دیگری هم هست که در ادامه اشاره می‌شود:

حفظ سلامت استخوان ها: برگ‌های شوید بی نهایت سرشار از کلسیم بوده که برای سلامت استخوان‌ها مفید است. مصرف شوید می‌تواند به دوری از بیماری‌های نظیر پوکی استخوان و شکستگی‌های مکرر کمک کند. گنجاندن شوید در رژیم غذایی به حفظ استخوان‌های قوی در افراد مسن کمک می‌کند.

تسکین مشکلات ناشی از نفخ: تجمع گاز در بدن موجب ایجاد ناراحتی می‌شود. اما شوید دارای خاصیت بادشکن بوده و امکان خروج گاز اضافی را از طریق دستگاه گوارش فراهم کرده و موجب تسکین ناراحتی ناشی از نفخ می‌شود.

بیشتر بخوانید:خواص بی‌نظیر شِوید که نباید از آنها غافل شد 

حفظ سلامت و بهداشت دهان: شوید برای سلامت دهان هم مفید است. آنتی اکسیدان‌های موجود در شوید مانع از بروز عفونت‌های لثه می‌شوند. همچنین به دلیل وجود اسانس درون آن، از عفونت‌های میکروبی پیشگیری می‌کند.

بهبود ایمنی: شوید از طریق محافظت از بدن در مقابل عفونت‌های میکروبی، موجب افزایش عملکرد ایمنی بدن می‌شود. شوید دارای خواص ضدمیکروبی است که سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند.

بهبود سلامت تنفسی: اسانس موجود در شوید به طورطبیعی دارای خواص ضداحتقان و ضدهیستامین است که موجب از بین رفتن احتقان در سیستم تنفسی می‌شود. همچنین سلامت دستگاه تنفسی را بهبود می‌بخشد.

منبع:مهر

انتهای پیام/

فواید «شوید» را بشناسیم

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار